«Lehre das was in dir ist. Nicht, wie es dir selbst entspricht, sondern dem anderen.»
T. Krishnamacharya

• Jahrgang 1961, verheiratet, Mutter von vier erwachsenen Söhnen (1982, 1986, 1987 und 1992)
• Zertifizierte Yogalehrerin und Yogatherapeutin Schweizer Yogazentrum, Viniyoga Schweiz (Margareta Stühl Nones)
• Zertifizierte Yoga-Meditationslehrerin BDY-EYU (Helga Simon-Wagenbach)
• Certified Yoga Teacher KHJF
• 1986 Beginn mit wöchentlichen Yogalektionen bei Annemarie Kaiser, Yogalehrerin mit dem Ansatz des Viniyoga, über 15 Jahre
• Yogalehrtätigkeit seit 1994 bis heute
• 2005 Eröffnung Praxis Schaffhausen, Promenadenstrasse 21
• 2018 Eröffnung Praxis Neunkirch, Haus der Medizin Klettgau
• Gruppenunterricht u.a. Schwangerschaft, Rückbildung, Meditation, Yoga für Menschen mit Krebserkrankung
• Qualifiziert durch eine langjährige Ausbildung und fort­laufende Weiterbildungen

Der Verlust zwei meiner Kinder, 1984 eine Frühgeburt im 7. Monat – der Bub lebte vier Tage – und 1985 eine Totgeburt im 8. Monat – ein Bub – , hat mich zutiefst erschüttert und meinem Leben eine bestimmte Richtung gegeben. Dadurch fand ich 1986 den Weg zum Yoga und durfte dieses uralte Wissen, diesen tiefen Erfahrungsschatz und die Weisheitslehren dieser Tradition kennen lernen und in mein Leben integrieren.
Yoga ist für mich ein lebenslanger, individueller Übungs- und Erfahrungsweg, ein Reifeprozess geworden, der mich täglich aufs Neue inspiriert und begeistert.
Diese Begeisterung, dieses Wissen und diese Erfahrungen möchte ich gerne weitergeben.

individuelle Einzelbegleitung

In der individuellen Einzelbegleitung wurde und werde ich seit 1998 bis heute kontinuierlich begleitet und gefördert von:

• Margareta Stühl Nones Schweizer Yogazentrum www.swyz.ch
• Menaka Desikachar Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation, Chennai, Indien www.khyf.net
• Helga Simon-Wagenbach www.helga-simon-wagenbach.de
• Im Ayurveda begleitet mich Heike Seegebarth www.traditionelles-ayurveda.de

Fachkundige und ärztliche Supervision

• Margareta Stühl Nones Schweizer Yogazentrum. www.swyz.ch
• Dr. Imogen Dalmann Aerztin und Martin Soder Arzt, Berliner Yogazentrum. www.byz.de

Die Basis meiner Arbeit mit Menschen in der individuellen Einzelbegleitung und der Yogatherapie bildet eine kompetente und umfassende Ausbildung: ein Verständnis der schulmedizinischen Diagnosen und das Wissen um Begrenzung und Risiken der Anwendung von Yoga, vor allem aber auch ein fundiertes Verständnis über Krankheit, Gesundheit und Heilung aus der Sicht des Yoga, ein breites Wissen um die passende Anwendung der Mittel des Yoga und eine sichere Einschätzung ihrer Wirkungen, sowie die Fähigkeit zur kompetenten Gesprächsführung und professionellen Begleitung eines Menschen.

Meine Aus- und Weiterbildungen

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